Tú eres la estrella

La estrella más brillante

TU NOCHE ESTRELLADA   La próxima vez que tengas oportunidad de mirar al cielo en una noche estrellada, te pido […]

Libertad contra esclavitud emocional. Conoce tus emociones.

Siente tus emociones

El otro día cuando salí a pasear con mi perrita Kira, se gestó lo que estás leyendo hoy. Me suele […]

Emociones y creatividad

Afrontar el miedo creativamente

Afrontando el miedo creativamente. Me gustaría comenzar este post haciendo las siguientes preguntas: ¿Cuántas veces has sentido miedo? ¿Cuántas veces […]

FELICIDAD AMOR GARANTIZAR

Garantizar la felicidad. ¿Cómo?

GARANTIZAR LA FELICIDAD Es un sábado tarde de verano, estoy leyendo el libro de Bernie Siegel, 365 recetas para el alma, […]

¿Sabes comunicarte?

Reflexiones Lo que sale del corazón, llega al corazón.” Samuel Taylor Coleridge ¿Por qué falla la comunicación? Me gustaría reflexionar […]

Clase de emociones. Del revés.

Del revés. Una clase de emociones.

La vida está hecha de opciones. Quizá no puedas controlar el clima o las emociones de otros, pero sí tus emociones […]

Curso Los dones de la imperfección

Vivir de todo corazón. Un curso para el alma.

UN CURSO SOBRE LA VULNERABILIDAD, LA VERGÜENZA Y VIVIR DE TODO CORAZÓN   El curso los dones de la imperfección […]

FROZEN. Una aventura congelada

Una película en la que  Disney lleve el tema de las emociones a los más jóvenes de una forma atractiva y sencilla de entender, […]

Imperfección, vulnerabilidad

La vulnerabilidad

La vulnerabilidad. Te invito a que te pares a reflexionar sobre las siguientes preguntas que te voy a hacer: ¿Qué […]